Selasa , 01 Jan 2019, 21:48 WIB

Tips Mudah Berhenti Merokok di Tahun Baru

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Nikotin yang terkandung dalam rokok bersifat adiktif. Tidak heran perokok susah menghentikan kebiasaan buruknya. Namun, keinginan berhenti merokok bukan mustahil. Simak beberapa tips berikut untuk mewujudkannya, dikutip...

Jumat , 18 Oct 2013, 11:03 WIB

4 Tips Mudah Berhenti Merokok

REPUBLIKA.CO.ID, Berhenti merokok itu susah-susah gampang. Kalau ingin berhenti merokok, yang penting adalah tekad kuat untuk berhenti. Berikut ada beberapa tips dari mereka yang berhasil menjauhi rokok.   1. Tegas Kalau temanmu menawarkan rokok, bilang terus terang kalau kamu nggak merokok. Memang pada awalnya ia bisa aja jadi merasa aneh sama kamu. Tapi kalau kamu bersikukuh pada pendirian, lama-lama mereka juga ngerti...