Ahad , 07 Jan 2024, 16:30 WIB

Obesitas Banyak Ruginya, Yuk Susun Resolusi Hidup Lebih Sehat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kasus dua pasien obesitas ekstrem warga kota Tangerang, Banten yang mencapai berat ratusan kilogram sempat heboh diberitakan pada Juni 2023 lalu. Disebutkan pula pada Mei 2023...

Ahad , 10 Feb 2019, 12:10 WIB

7 Perubahan Kecil untuk Hidup Lebih Sehat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Perubahan kecil bisa memiliki pengaruh besar untuk hidup lebih sehat. Mulai sekarang, lakukan perubahan menu makanan serta penyesuaian kebiasaan kecil sehari-hari lainnya berikut ini, seperti diulas oleh laman Mirror. - Makan dengan piring lebih kecil Studi di Inggris mengungkap, seseorang makan 22 persen lebih sedikit saat menggunakan piring yang berukuran lebih kecil. Makan dalam porsi secukupnya sangat mendukung kesehatan...