Selasa , 19 Sep 2023, 15:13 WIB

Janin Aktif Saat Malam Hari, Ini Kiat Ibu Hamil Tetap Tidur Nyenyak

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA---Sering kali pergerakan janin yang aktif di malam hari, membuat seorang ibu hamil merasa sedikit sulit tidur. Namun ada cara sederhana yang bisa diterapkan agar kualitas tidur tetap terjaga. Dr...

Ahad , 16 Jul 2023, 06:37 WIB

Ibu Hamil Sering Sulit Tidur, Ini Pemicunya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidur sangat penting untuk setiap orang, apalagi bagi perempuan yang sedang hamil. Tentunya, istirahat sangat dibutuhkan oleh ibu ataupun bayi yang dikandung. Sayangnya, ada banyak perubahan fisik dan mental yang bisa mengimbas pola dan kualitas tidur ibu hamil. Akibatnya, ibu hamil merasa lebih sulit untuk mulai memejamkan mata atau berusaha tetap tertidur sepanjang malam, bahkan dapat mengalami gangguan...