#inge-permadhi

Agar mendapatkan tubuh ideal, penuhi asupan gizi dengan komposisi seimbang. Bukan hanya makan satu macam atau bahkan tidak makan sama sekali.

Senin , 05 Oct 2015, 08:45 WIB

Begini Anjuran Jumlah dan Jenis Diet Agar Tubuh Langsing

REPUBLIKA.CO.ID, Agar tubuh langsing, tidak bisa didapatkan dengan sembarang diet. Perlu melakukan diet yang sesuai dengan anjuran dokter. Sebab jika salah melakukan diet akan membahayakan diri Anda. Bagaimana anjuran...

Menurunkan berat badan tidak semata mengurangi asupan makanan, ada faktor lain yang memengaruhi keberhasilan diet.

Senin , 05 Oct 2015, 08:30 WIB

Diet tidak Makan, Baguskah?

REPUBLIKA.CO.ID, Demi tubuh ideal, banyak perempuan rela melakukan berbagai diet. Mulai dari obat kurus, diuretik, mogok makan, juga kosmetik. Manakah diet yang paling bagus?Dokter Spesialis Gizi Klinik Dr dr Inge Permadhi MS SpGK mengatakan, berbagai macam diet tersebut tidaklah sehat. Misalnya, obat kurus dan diuretik. Itu sangat berbahaya. Entah obat yang mengeluarkan cairan di dalam tubuh atau obat yang...

Senin , 05 Oct 2015, 08:12 WIB

Turunkan Berat Bedan dengan Pola Makan Sehat 4 J (2-Habis)

REPUBLIKA.CO.ID, Dari segi jumlah sudah diketahui sebenarnya seberapa banyak...

Senin , 05 Oct 2015, 08:00 WIB

Turunkan Berat Bedan dengan Pola Makan Sehat 4 J (1)

REPUBLIKA.CO.ID, IMT atau Indeks Massa Tubuh kisaran normal adalah...

close ×