Jumat , 13 Jan 2023, 04:10 WIB

Jalan Kaki Walaupun Cuma 10 Menit, Sebesar Ini Dampaknya pada Tubuh

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Secara umum, orang dewasa dianjurkan untuk melakukan aktivitas fisik berintensitas sedang sebanyak 30 menit per hari. Namun, bila sedang tak memiliki banyak waktu, berjalan kaki selama...