Ahad , 24 Mar 2024, 07:15 WIB

Hindari Gula Darah Naik, Jam Berapa Boleh Tidur Lagi Setelah Sahur?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidur sesaat setelah sahur sangat tidak dianjurkan. Kebiasaan itu dapat berpengaruh pada potensi peningkatan gula darah di tubuh. "Durasi dan waktu tidur berpengaruh. Jadi, paling ideal sebenarnya...