Rabu , 08 Dec 2021, 08:19 WIB

Joging 10 Menit Bisa Tingkatkan Mood

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Studi baru telah menemukan manfaat baru dari joging. Melakoni joging intensitas sedang selama 10 menit meningkatkan aktivitas di wilayah otak yang bertanggung jawab untuk pengaturan suasana hati...