Selasa , 02 Aug 2016, 08:29 WIB

6 Alasan Kentang Baik Dikonsumsi Saat Diet

REPUBLIKA.CO.ID, Banyak orang menghindari kentang jika sedang melakukan diet. Namun, kentang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan bisa dikonsumsi selama diet, asalkan Anda menghitung asupan kalori dengan benar.Kentang yang dikonsumsi...

Selasa , 29 Sep 2015, 08:09 WIB

Sayuran Ini Justru Bikin Anda Gemuk

REPUBLIKA.CO.ID, Sayuran merupakan makanan yang pasti dipilih oleh sedang melakukan diet. Tapi tahukah ada sayuran tertentu yang sebenarnya bisa membuat orang gemuk.Menurut para peneliti, kentang merupakan salah satu sayur yang dijadikan menu andalan dalam diet karena fator patinya tinggi dan kadar air yang rendah. Namun, kentang ternyata merupakan sayur yang dapat membuat badan bertambah gemuk. Para peneliti di Harvard School...