Selasa , 02 Apr 2024, 03:14 WIB

8 Tempat Paling Jorok di Kantor, Banyak Kumannya

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Para ahli mengungkapkan permukaan tempat kerja mana saja yang mungkin penuh dengan bakteri. Mereka juga memberikan solusi untuk mengatasinya. Seorang dokter penyakit menular dan ahli epidemiologi...

Senin , 09 Sep 2019, 09:33 WIB

Mau Bakar Kalori? Coba Berdiri Sambil Kerja di Kantor

REPUBLIKA.CO.ID, NEW DELHI — Sebuah studi baru menunjukkan manfaat aktif membakar energi dan memerangi efek negatif dari duduk berkepanjangan. Diterbitkan dalam jurnal PLOS ONE, penelitian ini juga menemukan orang membakar 45 kilo kalori lebih banyak dari rentang waktu enam jam sambil berdiri dibandingkan dengan berbaring atau duduk.“Jika kita mengambil langkah-langkah untuk memerangi gaya hidup tidak aktif dengan melakukan perubahan...