Jumat , 18 Mar 2022, 01:01 WIB

Tanda Anda Punya Kebiasaan Makan tidak Sehat

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dengan penelitian dan bimbingan yang terus berkembang , cukup sulit untuk mengikuti apa yang dianggap sehat akhir-akhir ini. Itu berarti tidak peduli seberapa keras Anda mencoba...

Rabu , 24 Mar 2021, 00:05 WIB

Kelaparan Sebelum Tidur? Makanan Ini Aman Dikonsumsi

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Terjebak lapar di malam hari sebelum tidur pasti pernah dialami siapapun. Sayangnya, para ahli tak menganjurkan untuk makan tepat pada saat sebelum tidur. Namun, jika Anda merasa perlu untuk memakan sesuatu sebelum tidur, maka mengemil sesuatu yang bermanfaat bagi tubuh. Menurut saran para ahli, buah menjadi pilihan terbaik, karena beberapa buah sebenarnya bisa membantu Anda tidur...