#latihan-aerobik
Jumat , 07 Apr 2023, 17:29 WIB
Jaga Kebugaran Jelang Mudik Lebaran, Biasakan Latihan Aerobik Sebelumnya
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis kedokteran olahraga Michael Triangto menilai latihan aerobik bisa membantu seseorang menjaga kebugaran tubuh saat musim mudik Lebaran. Seperti apa persiapannya? "'Saya nggak ada waktu'. Kalau...
Jumat , 16 Apr 2021, 14:03 WIB
Ini 8 Rahasia Umur Panjang Pangeran Philip
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pangeran Philip menutup usia di umur 99 tahun pada 9 April 2021 atau dua bulan sebelum dia mencapai umur 100 tahun. Semasa hidupnya, Pangeran Philip dikenal sebagai sosok aktif dan memiliki gaya hidup sehat. Di usia senjanya, Pangeran Philip masih mampu menjalani tugas sebagai anggota keluarga kerajaan senior dengan baik. Salah satunya, menjadi penyokong bagi lebih dari 800...
Ahad , 24 May 2020, 16:20 WIB
Berlari dan Latihan Aerobik Meningkatkan Kemampuan Motorik
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Baru-baru ini sebuah penelitian dari University of...
Rabu , 10 Oct 2018, 08:28 WIB
Latihan Aerobik Bantu Kurangi Depresi dan Skizofrenia
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengikuti latihan aerobik tingkat sedang seperti...