Jumat , 14 Feb 2020, 02:55 WIB

Mengenal Manfaat Box Breathing Untuk Tubuh

REPUBLIKA.CO.ID, NEW DELHI -- Mungkin masyarakat masih awam dengan box breathing. Box breathing merupakan latihan pernapasan yang meningkatkan sistem saraf dan membuat tenang.Teknik relaksasi ini bertujuan membawa napas kembali...