Kamis , 15 Jul 2021, 21:19 WIB

5 Makanan yang Bantu Kinerja Otak

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Makanan adalah sumber energi kita yang terbesar. Selain itu, makanan juga memainkan peran besar kepada cara kita berpikir, merasakan, dan melakukan. Sebab, makanan dapat memainkan peran...

Kamis , 01 Apr 2021, 06:25 WIB

Benarkah Flavonoid Baik untuk Otak?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Flavonoid merupakan senyawa dengan sifat antiinflamasi yang bisa ditemukan pada beragam makanan atau minuman yang dianggap menyehatkan otak. Sifat antiinflamasi pada flavonoid dapat menurunkan risiko terjadinya beberapa penyakit inflamasi dan memperbaiki kesehatan otak.Studi yang dilakukan oleh peneliti dari University of Athens turut memperkuat hal ini. Menurut studi ini, flavonoid dapat mengurangi inflamasi atau peradangan saraf dan...