Kamis , 14 Jun 2018, 16:13 WIB

Bawa Kendaraan Saat Mudik, Lakukan Ini Agar tak Mengantuk

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat membawa kendaraan untuk pergi mudik, pengemudi harus memiliki kondisi tubuh yang cukup prima. Pengemudi juga harus menghilangkan kantuk saat sedang membawa kendaraan bersama dengan keluarga. Dokter...

Kamis , 14 Jun 2018, 13:46 WIB

Pilihan Asupan Makanan Selama Mudik Agar Tetap Prima

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian besar masyarakat kini tengah melakukan tradisi mudik. Selama perjalanan panjang, penting untuk tetap menjaga asupan makanan agar tubuh tetap prima. Dokter spesialis Gizi Klinik, dr. Dian Permatasari, M.Gizi, Sp.GK mengatakan, menjaga asupan selama mudik sebenarnya sama seperti hari biasa. Meski pilihan makanan terbatas, bekal makanan yang dibawa harus dengan komposisi gizi seimbang, yakni protein, karbohidrat, lemak,...