Jumat , 02 Jun 2023, 17:22 WIB

Makanan dan Minuman yang Berdampak Negatif Bagi Kesehatan Mental

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mungkin ada di antara Anda yang belum mengetahui bahwa makanan berkaitan dengan kesehatan mental. Makanan dan minuman tertentu dapat memperburuk kecemasan, bahkan serangan depresi. 1. Kopi Bagi sebagian...

Rabu , 20 Jan 2021, 23:36 WIB

Makanan Ini Dapat Pengaruhi Mood Anda

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Hubungan antara nutrisi dan kesehatan mental telah menjadi bidang minat ilmiah yang berkembang selama bertahun-tahun. Beberapa penelitian telah menemukan hubungan antara kesejahteraan psikologis dan kebiasaan diet tertentu, serta bukti pendukung telah berkembang secara signifikan. Seperti dilansir di laman Daily Sabah, studi yang diterbitkan dalam jurnal BMC Medicine pada Januari 2017 dan Juni 2020 menunjukkan bahwa perbaikan pola makan dapat...