Ahad , 21 Jun 2020, 19:34 WIB

Ini Manfaat Mengonsumsi Makanan Berwarna Hijau

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Sayuran dan buah memiliki warna yang berbeda. Perbedaan warna ternyata mengandung manfaat yang berbeda pula. Misalnya saja sayuran dan buah berwarna hijau di antaranya adalah timun, brokoli, pok...

Sabtu , 20 Jun 2020, 01:49 WIB

Manfaat Sayuran dan Buah Berwarna Hijau

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sayuran dan buah memiliki warna yang berbeda. Ternyata perbedaan warna ini juga mengandung manfaat yang berbeda untuk tubuh. Misalnya saja sayuran dan buah berwarna hijau berfungsi membantu melawan infeksi dan meningkatkan kesehatan sistem pencernaan, kekebalan tubuh, dan peredaran darah.Sayur dan buah yang berwarna hijau di antaranya adalah timun, brokoli, pok choy, kale, bayam, selada, seledri, mint,...