Kamis , 25 Jan 2024, 22:28 WIB

Ingin Konsentrasi Anak Meningkat? Ini Kuncinya Menurut Dokter Tan Shot Yen

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ahli gizi masyarakat Dr dr. Tan Shot Yen menjelaskan jurus jitu untuk meningkatkan konsentrasi siswa saat mereka menghadapi ujian. Ia mengungkap bahwa makanan yang bergizi hingga...

Jumat , 24 Dec 2021, 17:40 WIB

Idap Peyakit Kronis? Hindari Tidur Kurang dari Enam Jam

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi orang-orang yang mengidap penyakit kronis, mendapatkan tidur yang cukup memainkan peran besar dalam memelihara kesehatan. Tidur kurang dari enam jam per hari setiap malam dapat membuat penderita penyakit kronis berisiko dua kali lipat mengalami kematian dini.Hal ini diungkapkan dalam sebuah studi yang dilakukan peneliti dari Pennsylvania State College of Medicine. Dalam studi ini, ada sekitar...