Selasa , 28 Mar 2023, 13:16 WIB

Psikolog Ungkap Manfaat Puasa untuk Pengendalian Emosi

REPUBLIKA.CO.ID, SURABAYA -- Psikolog Universitas Airlangga (Unair) Prof Nurul Hartini mengatakan, puasa Ramadhan memiliki manfaat untuk mengendalikan emosi dalam diri seseorang yang menjalankannya. Maka dari itu, Ramadhan juga sering...

Rabu , 03 Aug 2011, 10:03 WIB

Ini Yang Terjadi dengan Tubuh Kita Selama Berpuasa

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON - Tak perlu takut kehabisan tenaga saat berpuasa, sehingga Anda memilih untuk bermalas-malasan dan mengurangi aktivitas fisik dari biasanya. Selama berpuasa, tubuh Anda menghasilkan energi sendiri dengan membakar sumber daya yang disimpan oleh tubuh. Simpanan ini terbuat dari kelebihan lemak, karbohidrat, dan gula untuk menghasilkan energi. Hati adalah organ yang paling signifikan dalam proses ini, mengubah lemak...