Ahad , 26 May 2024, 10:46 WIB

Manfaat Tertawa yang tak Banyak Orang Ketahui

  REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tertawa lepas saat menonton penampilan komedian tunggal dan sitkom atau saat melihat meme di media sosial mungkin dianggap sebagai hal sepele. Namun, tertawa rupanya merupakan cara yang bagus...

Jumat , 23 Jun 2023, 21:50 WIB

Tertawa Punya Manfaat 'Ajaib' Bagi Kesehatan, Sudah Tahu Belum?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tertawa sering dijuluki sebagai obat terbaik. Selain bisa membuat suasana hati menjadi lebih baik, tertawa juga dapat membawa sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh. Dari sudut pandang psikologis, tawa dapat mendorong pelepasan endorfin atau hormon yang berkaitan dengan rasa bahagia. Ketika endorfin meningkat, suasana hati akan menjadi lebih baik dan stres serta kecemasan akan menurun. "Stres merupakan bagian tak...