Jumat , 30 Jul 2021, 23:40 WIB

5 Cara Mengatasi Mimpi Buruk

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mimpi buruk bisa terjadi kepada siapa saja. Namun, mimpi buruk bisa menjadi jarang terjadi dan sebaliknya, mimpi juga bisa bertambah sering karena beberapa hal. Menurut Mayo...

Rabu , 22 Apr 2015, 09:11 WIB

Cara Atasi Mimpi Buruk Saat Hamil

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mimpi buruk saat hamil memang bisa membuat si ibu ketakukan. Jika khawatir, ceritakan mimpi tersebut kepada pasangan atau orang terdekat. David Kuhlmann, M.D, direktur terapi mimpi dari Bothwell Regional Health Center, Sedalia, Missouri, merekomendasikan untuk membuat catatan mimpi buruk.Caranya, catat semua kegelisahan yang dirasakan sebelum tidur. Pagi harinya setelah bangun catat semua mimpi yang diingat. “Dengan membandingkan...