#menghindari-dehidrasi-saat-puasa
Senin , 29 Jun 2015, 13:51 WIB
Mitos dan Fakta Hidrasi di Bulan Puasa
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Puasa kerap memunculkan beberapa anggapan yang berkembang di masyarakat. Mulai anggapan minum kopi saat berbuka bisa menyegarkan tubuh, atau hanya minum air putih saat merasakan haus...
Senin , 29 Jun 2015, 12:40 WIB
Konsumsi Buah Bantu Cegah Dehidrasi Selama Puasa
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dehidrasi atau kekurangan cairan bisa menyerang siapa saja terutama pada saat Ramadhan. Solusi Dehidrasi tidak hanya mencukupkan minum air putih pada saat berbuka dan sahur. Tapi bisa juga didukung dengan buah-buahan yang banyak mengandung air.Menurut Dr, Hardiansyah SpGK, konsumsi buah bisa membantu tubuh menyesuaikan diri selama berpuasa. "Gula dalam buah itu bagus karena diproses lebih lama...
Senin , 29 Jun 2015, 11:47 WIB
Tips Menjaga Kondisi Cairan dalam Tubuh Saat Berpuasa
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Puasa membuat umat Islam di Indonesia...