#mindful
Jumat , 19 Apr 2024, 21:44 WIB
Tips Jaga Produktivitas Kerja dengan Konsep Mindful
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bekerja secara mindful atau penuh kesadaran penting untuk meraih performa terbaik dan menjaga produktivitas. Dengan begitu, seseorang bisa memfokuskan diri pada pekerjaan dan mencapai berbagai target yang...
Jumat , 23 Sep 2022, 20:45 WIB
Ingin Bahagia? Psikolog: Nikmati Momen Saat Ini
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang mencari kebahagiaan, namun sukar mendapatkannya. Psikolog sekaligus dosen di Fakultas Pendidikan Psikologi Universitas Negeri Jakarta Sri Juwita Kusumawardhani mengatakan bahwa salah satu kunci meraih kebahagiaan adalah dengan menikmati momen saat ini."Being mindful. Menikmati momen saat ini adalah salah satu kunci bahagia," kata Wita itu saat dihubungi Antara di Jakarta, Jumat (23/9/2022).Menurut Wita, jika seseorang...
Senin , 07 Jan 2019, 12:36 WIB
Merasa Stres? Coba Cuci Piring
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Alat memasak dan piring kotor yang...