Jumat , 30 Oct 2020, 21:42 WIB

8 Mitos Seputar Suplemen Kesehatan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Di tengah popularitas yang tinggi, ada beragam mitos seputar suplemen kesehatan yang cukup banyak diyakini masyarakat. Mitos-mitos ini dapat memberikan pemahaman yang keliru seputar konsumsi suplemen.Orang...

Rabu , 28 Oct 2020, 06:30 WIB

Infografis Mitos Vs Fakta Suplemen Kesehatan

REPUBLIKA.CO.ID, Mitos Vs Fakta Suplemen Kesehatan Orang dewasa yang sehat dan menerapkan pola makan seimbang biasanya tidak memerlukan suplemen tambahan. Andaikan merasa perlu mendapatkan tambahan asupan vitamin atau mineral dari suplemen, pastikan Anda tak tergelincir memercayai mitos-mitos berikut:   Mitos: Semakin banyak, semakin baik Kelebihan asupan vitamin terkadang bisa berbahaya. Terlalu banyak vitamin C dapat menganggu proses penyerapan zat tembaga yang dibutuhkan tubuh. Kebanyakan...