Senin , 02 Apr 2018, 12:29 WIB

Sarapan Hanya dengan Buah, Cukup Nutrisinya?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak konsep diet yang dipandang berbeda. Salah satunya pola makan yang mengeliminasi sarapan hanya dengan mengonsumsi buah saja. Padahal sarapan merupakan modal energi untuk melakukan aktivitas...

Senin , 14 Nov 2016, 08:34 WIB

Sarapan Pagi Pengaruhi Mood dan Kendalikan Berat Badan

REPUBLIKA.CO.ID, BOGOR -- Sarapan pagi masih dianggap sepele oleh sebagian besar masyarakat. Padahal pada pagi hari, nutrisi pada makanan lebih mudah terserap sebagai energi untuk beraktivitas.Kepala Bidang Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan Dinkes Kota Bogor, Edi Dharma mengatakan, banyak manfaat yang didapat dengan sarapan pagi. Selain untuk sumber energi kegiatan di pagi hari, sarapan juga dapat memperbaiki mood atau...