Rabu , 11 Apr 2018, 21:15 WIB

Ini Pentingnya Sarapan Bagi Kesehatan Tubuh Anda

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sarapan pagi telah terbukti secara ilmiah sangat penting untuk mengawali hari-hari Anda. Sebuah penelitian menunjukkan 77 persen orang Indonesia di usia produktif (16 tahun sampai 36...

Jumat , 21 Sep 2012, 07:01 WIB

Sarapan Cerdas untuk Jantung Sehat, Mau?

REPUBLIKA.CO.ID, Salah satu masalah tersembunyi yang menyusup diam-diam dalam tubuh anda adalah peradangan. Meski anda jarang bisa merasakan, kecuali dalam tahap parah, peradangan memberi gangguan nyata kepada metabolisme tubuh keseluruhan. Gangguan ini juga memicu pembentukan plak dalam arteri anda.Tak perlu terlalu cemas. Sebuah studi terbaru menyarankan biji-bijian sederhana, yakni oat, bisa memerangi para pemain buruk dalam tubuh andaKunci utama...