Senin , 11 Jul 2011, 10:11 WIB

Olahraga Buat Usia lanjut

Pertanyaan :Saya seorang pria berkeluarga, usia 54 tahun, dan sudah 3 tahun saya tidak pernah berolahraga. Dulunya saya sering jogging, seusai sholat subuh. Sudah dua bulan ini ( awal...