Senin , 06 Aug 2018, 16:06 WIB

Olahraga untuk Anti-Penuaan, Kardio atau Angkat Beban?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Olahraga dapat membuat seseorang menjadi lebih awet muda. Alasannya, kegiatan olahraga mendorong terjadinya peningkatan mitokondria yang merupakan inti dari setiap sel di dalam tubuh.Semakin banyak dan...