Jumat , 24 Feb 2023, 19:34 WIB

Jangan Abaikan 4 Saran Kesehatan Ini Meski Covid-19 Sudah Reda

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pandemi Covid-19 telah mereda. Per 15 Februari 2023, Satgas Covid-19 merilis hanya ada 102 kasus aktif tambahan. Padahal setahun sebelumnya pada tanggal yang sama, total kasus tambahan...

Jumat , 10 Sep 2021, 11:12 WIB

Tubuh Kekurangan Serat, Apa Gejalanya?

REPUBLIKA.CO.ID,  JAKARTA — Pola makan seimbang menjadi salah satu kunci menjaga kesehatan. Mengonsumsi serat yang cukup setiap harinya termasuk di antara kebutuhan gizi yang perlu terpenuhi.Hanya saja, masih banyak orang yang telanjur terbiasa menginginkan segala sesuatunya serbacepat dan praktis, namun mengabaikan kebutuhan serat. Padahal, serat, termasuk dari asupan makanan, seperti buah dan atau sayuran, sangat penting untuk tubuh."Jangan sampai...