#pembatasan-kalori

Penurunan berat badan (ilustrasi). Mengatur waktu makan dinilai efektif untuk menurunkan berat badan.

Rabu , 01 Nov 2023, 14:58 WIB

Makan pada Jam-Jam Ini Dinilai Lebih Efektif Turunkan Berat Badan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada sejumlah metode berbeda yang dapat diupayakan untuk pengendalian berat badan. Menurut sebuah penelitian baru, pengaturan waktu makan yang tepat lebih efektif menurunkan berat badan dibandingkan...

Latihan fisik dan pembatasan kalori bisa meningkatkan fungsional yang penting pada jaringan otak.

Selasa , 26 Sep 2023, 18:40 WIB

Latihan Fisik dan Pembatasan Kalori Bisa Bantu Tingkatkan Ketahanan Kognitif

REPUBLIKA.CO.ID, PADANG -- Pakar Neurologi dari Fakultas Kedokteran Universitas Andalas (Unand) Sumatera Barat Prof Yuliarni Syafritra mengatakan, latihan fisik dan pembatasan kalori dapat meningkatkan ketahanan kognitif. "Studi klinis dan eksperimental menunjukkan bahwa latihan fisik dapat menginduksi perubahan struktural, dan fungsional yang penting pada jaringan otak," kata Pakar Neurologi dari Fakultas Kedokteran Unand Sumatera Barat Prof Yuliarni Syafritra di Padang, Selasa...

Rabu , 01 Mar 2023, 22:43 WIB

Terbaik untuk Orang Obesitas, Diet Ini Tak Bikin Berat Badan Turun Drastis

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Obesitas merupakan penumpukan lemak berlebihan akibat...

Selasa , 10 May 2016, 10:14 WIB

Makan Porsi Kecil Tingkatkan Suasana Hati, Kualitas Tidur, dan Seks

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pembatasan kalori bukan hanya sesuatu yang...

close ×