Rabu , 11 May 2022, 02:00 WIB

Ini Bukti Diet Mediterania Terbaik untuk Cegah Serangan Jantung dan Strok

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penelitian membeberkan lebih banyak bukti bahwa diet Mediterania membantu melindungi dari serangan jantung dan strok. Bahkan, jenis diet itu lebih baik melindungi jantung dibandingkan diet rendah...

Selasa , 10 May 2022, 05:15 WIB

Peneliti Ungkap Diet Ini Dapat Perpanjang Harapan Hidup

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kombinasi puasa dan pengaturan pola makan yang tepat diketahui dapat memberikan peluang untuk memaksimalkan harapan hidup. Tentu, pengaturan pola makan yang dijalani perlu disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan masing-masing individu. "Kami mengeksplorasi hubungan antara gizi, puasa, gen, dan umur panjang," jelas ahli gerontologi dari University of Southern California, Valter Longo, seperti dilansir Science Alert, Senin (9/5/2022). Longo mencontohkan, lansia...