Ahad , 09 Jul 2023, 15:50 WIB

Berapa Kali Seseorang Harus Olahraga dalam Seminggu Agar Tetap Bugar?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menerapkan gaya hidup aktif memiliki banyak manfaat terhadap kebugaran fisik dan kesehatan mental. Aktif berolahraga secara teratur akan meningkatkan detak jantung sekaligus dapat mengurangi risiko tubuh mengidap...