Selasa , 14 Apr 2020, 08:07 WIB

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Puasa Ramadhan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Koordinator Satgas NU Peduli Covid-19, dr Makki Zamzami mengingatkan, agar umat Islam yang menjalankan puasa Ramadhan untuk memperhatikan kegiatannya demi menjaga daya tahan tubuh. Salah satunya...

Selasa , 14 Apr 2020, 07:46 WIB

Konsumsi Protein untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Puasa

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Koordinator Satgas NU Peduli Covid-19, dr Makki Zamzami menyarankan agar umat Islam yang akan berpuasa di bulan Ramadhan nanti untuk mengonsumsi makanan berprotein hewani, khususnya saat sahur. Karena, menurut dia, potein hewani sangat baik untuk menjaga daya tahan tubuh di tengah situasi Covid-19. Dia mengatakan, saat sahur masyarakat sebaiknya mengkonsumi makanan yang bisa memuat energi jangka panjang....