#rahasia-sehat

Rabu , 22 Jan 2025, 11:45 WIB

Rahasia Sehat Meriam Bellina

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Artis Meriam Bellina masih tetap aktif menjalani aktivitas hariannya meski usianya sudah menginjak lansia. Perempuan 59 tahun ini bahkan masih rutin mendaki bukit bersama anak-anaknya dan memanjat...

Kamis , 04 Mar 2021, 01:21 WIB

Rahasia Sehat, Makan Buah dan Sayur Setiap Hari

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar kesehatan dari Universitas Harvard menemukan resep hidup sehat. Menurut penelitian yang digagas tim Harvard, rahasianya adalah menerapkan pola makan alias diet ideal yang memuat tiga porsi sayur dan dua porsi buah setiap hari.Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC), hanya satu dari 10 warga AS yang menyantap makanan dengan pola demikian. Padahal, asupan...

Selasa , 19 Mar 2019, 12:55 WIB

#rahasia-sehat

Rahasia Sehat Meriam Bellina

Rahasia Sehat, Makan Buah dan Sayur Setiap Hari

Kebiasaan Paling Mematikan yang Memperpendek Umur (2-Habis)

Kebiasaan Paling Mematikan yang Memperpendek Umur (1)

Instruktur Yoga Berusia 99 Tahun Beberkan Rahasia Sehat