Sejumlah pemudik menyantap makanan saat berbuka puasa di badan jalan Tol Cikopo-Palimanan (Cipali), Majalengka, Jawa Barat, Rabu (19/4/2023).

Pemudik Disarankan Lakukan Peregangan Selama Perjalanan Agar Otot tak Kaku

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi dr Agus Prasetyo, meminta kepada seluruh masyarakat yang mengikuti kegiatan mudik tahun ini untuk melakukan peregangan beberapa waktu sekali agar tidak mengalami kaku otot selama perjalanan. Lakukan peregangan setiap beberapa jam sekali. “Menempuh perjalanan jarak jauh sering kali bisa memengaruhi kesehatan para pemudik. Dengan melakukan perenggangan di sela perjalanan, minimal setiap...

Jurnalis Republika Kamran Dikarma saat berada di Tembok Besar Cina, Beijing, Cina, Jumat (22/3/2024).

Pengalaman Puasa Ramadhan: Ngabuburit dengan Mendaki Tembok Besar Cina

REPUBLIKA.CO.ID, Laporan Jurnalis Republika Kamran Dikarma dari Beijing, CinaBEIJING -- Akhirnya saya menginjakkan kaki di Tembok Besar Cina, salah satu mahakarya arsitektur yang sudah ditetapkan sebagai Situs Warisan Dunia oleh UNESCO. Pengalaman perdana ke situs bersejarah itu menarik karena berlangsung ketika Ramadhan. Bagian dari Tembok Besar Cina yang saya kunjungi adalah Juyongguan, yakni yang paling terdekat dari Lapangan Tiananmen,...