Rabu , 24 Mar 2021, 06:05 WIB

13 Makanan Ini 'Dilarang' Dimakan pada Pagi Hari

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidak semua makanan ideal untuk sarapan. Menyantap makanan sehat dan bergizi saat sarapan bisa membuat tubuh berenergi hingga siang hari, tetapi memberi dampak sebaliknya jika menyantap...

Kamis , 20 Dec 2018, 15:58 WIB

Catat, Ini Menu Sarapan yang Perlu Anda Hindari

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sarapan merupakan waktu penting yang tidak bisa dilewati begitu saja. Pilihan tepat pun perlu dilakukan untuk menambah manfaat baik yang ditawarkan dari makan pagi tersebut. “Makanan sehat harus menyediakan kombinasi protein, lemak, dan karbohidrat dengan setidaknya 5 gram serat,” kata ahli gizi dan pelatih New York City Alix Turoff, dikutip dari recipeskingdom, Ahad (16/12). Namun, ternyata banyak menu sarapan...