Rabu , 24 Jun 2020, 13:00 WIB

Cara Memulai Olahraga Setelah Berbulan-bulan tak Latihan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang harus memulai kembali rutinitas olahraga dari awal akibat berbulan-bulan tidak melakukan latihan fisik. "Hibernasi" akibat pandemi Covid-19 berpotensi membuat seseorang cepat lelah dan tidak...