Rabu , 02 Mar 2022, 01:15 WIB

Jenis Makanan yang Perlu Dihindari Menurut Dokter Jantung

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penyakit kardiovaskular merupakan salah satu penyebab kematian banyak orang di seluruh dunia. Untuk mencegah seseorang mengidap penyakit jantung, salah satu cara utama adalah menerapkan pola makan...

Selasa , 25 May 2021, 16:34 WIB

Ini yang Terjadi pada Tubuh Saat Konsumsi Banyak Garam

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menurut panduan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), orang dewasa disarankan untuk mengonsumsi garam kurang dari lima gram per hari atau sekitar dua gram sodium per hari. Namun, adanya garam atau sodium "tersembunyi" di berbagai produk makanan membuat cukup banyak orang tanpa sadar mengonsumsi garam secara berlebih dalam keseharian mereka. Mengonsumsi garam atau sodium secara berlebih memiliki konsekuensi yang serius...