#terlalu-banyak-vitamin
Ahad , 08 Dec 2019, 10:55 WIB
Ini Dampak Terlalu Banyak Konsumsi Vitamin A
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Vitamin A sangat penting bagi tubuh untuk fungsi penglihatan, kulit yang sehat, kekebalan, pertumbuhan sel, dan pengembangan sel. Institusi kesehatan nasional Amerika menyarankan konsumsi vitamin A...
Senin , 19 Aug 2019, 09:21 WIB
Waspadai Risiko Batu Ginjal Akibat Terlalu Banyak Vitamin
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- JAKARTA-Anda mungkin akan mengonsumsi Vitamin C atau tablet zinc untuk meningkatkan kekebalan tubuh saat flu menyerang. Namun menurut pakar kesehatan multivitamin tidak selalu menjadi pilihan terbaik. Anda justru bisa merusak organ tubuh lain bila mengonsumsi terlalu banyak vitamin.Ahli gizi dari Departemen Nutrisi dan Dietetika Rumah Sakit Tan Tock Seng Singapura, Yeo Qi Mei, menjelaskan kebutuhan nutrisi...