Advertisement
#tidur-ideal
Kamis , 21 Oct 2021, 17:02 WIB
Kelebihan atau Kekurangan Tidur Sebabkan Alzheimer
REPUBLIKA.CO.ID, Sebuah studi terbaru menunjukkan terlalu sedikit atau terlalu banyak jam tidur dapat menyebabkan penurunan kognitif. Bahkan mengarah pada Alzheimer. Dilansir dari Dailymail, sebuah penelitian menunjukkan bahwa tujuh setengah jam...
Selasa , 22 Jun 2021, 00:27 WIB
Sulit Tidur Bagi Lansia Berisiko Demensia dan Kematian Dini
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Lansia mengalami kesulitan tidur dan sering terbangun di malam hari berisiko tinggi terkena demensia atau meninggal lebih awal. Menurut studi terbaru dari Harvard Medical School, tidur memainkan peran yang sangat penting untuk mengurangi risiko jangka panjang kita untuk penurunan kognitif saraf dan semua penyebab kematian. Hubungan antara tidur, demensia, dan kematian dini dari penyebab apa pun sangat mengkhawatirkan. Menurut...
Jumat , 19 Oct 2018, 18:06 WIB
Ini Durasi Tidur yang Paling Ideal setiap Malam
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Setiap orang harus memiliki waktu tidur...