Selasa , 20 Jun 2023, 23:18 WIB

Tidur Miring ke Kanan atau Kiri, Mana yang Lebih Baik?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Sebagian besar dari Anda memiliki sisi favorit untuk tidur. Dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa tidur miring kiri memiliki manfaat yang baik. Seperti yang dijelaskan oleh ahli nutrisi herbal...

Selasa , 20 Jun 2023, 20:17 WIB

Anda Terbiasa Tidur Miring ke Kanan?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selama ini kita sering kali dibuat bingung tentang posisi tidur yang dinilai paling sehat. Banyak yang menyebut posisi tidur miring ke kiri merupakan posisi paling baik dan sehat, benarkah?Ahli nutrisi herbal di India, Ali Ramadan, mengungkap bahwa posisi tidur baik itu miring ke kanan, kiri, maupun telentang memiliki manfaat tertentu bagi kesehatan. Ramadan menjelaskan bahwa ketika...