Rabu , 27 Dec 2023, 09:03 WIB

Stres dan Cemas Melanda Selama Liburan, Bagaimana Cara Meredakannya?

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Musim liburan diharapkan sebagai waktu bersantai atau momen menyenangkan untuk berkumpul dengan orang-orang tersayang. Namun, tidak menutup kemungkinan periode liburan itu juga sangat melelahkan, serta memicu...

Jumat , 15 May 2020, 23:24 WIB

Saran Dokter agar tidak Stres Saat di Rumah Saja

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidak semua orang memiliki ketangguhan dalam menghadapi pandemik Covid-19. Seseorang yang biasanya mudah tertekan, akan merasakan dampak pandemi ini lebih berat. Pasalnya, meski harus di rumah saja, tidak semua orang bisa menerima kondisi tersebut. Untuk menyiasati situasi tertekan dan tidak mengalami stres yang berlarut-larut, ada beberapa tips yang bisa dilakukan.Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa RS Pondok Indah, dr...