Advertisement
#tips-berolahraga
Senin , 22 Nov 2021, 02:38 WIB
Tips Olahraga yang Benar Sesuai Umur
REPUBLIKA.CO.ID, SURABAYA -- Dokter spesialis bedah ortopedi Siloam Hospitals Surabaya dr. Teddy Hari Wardhana SpOT memberikan tips atau cara olahraga yang benar sesuai umur. Olahraga sesuai umur bermanfaat untuk menjaga...
Kamis , 05 Sep 2019, 13:16 WIB
5 Langkah yang Wajib Dilakukan Sehabis Berolahraga
Ceknricek.com - Sebelum olahraga, saat, dan usai berolahraga ada beberapa hal penting yang perlu Anda jalani. Berikut 5 langkah yang wajib dilakukan usai berolahraga. Mandi dan mengganti pakaianAnda akan sangat berkeringat setelah olahraga. Keringat membuat kuman bersarang di tubuh, yang bisa mendatangkan penyakit. Anda yang terbiasa berolahraga di gym, malah punya kewajiban mandi lebih tinggi. Menurut penelitian, alat-alat di gym merupakan sarang kuman dan bakteri paling...
Senin , 15 Jan 2018, 06:30 WIB
Studi Ungkap Pentingnya Berolahraga Sesuai Kepribadian
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pernahkah Anda melihat teman gym Anda,...