#tips-bugar-puasa
Rabu , 21 Apr 2021, 12:24 WIB
4 Tips Jaga Kesehatan Mental dan Fisik Selama Ramadhan
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bulan Ramadhan merupakan salah satu bulan terpenting bagi umat Islam. Mayoritas Muslim akan berpuasa pada siang hari dan tidak dapat makan atau minum sampai matahari terbenam....
Senin , 06 Jun 2016, 15:20 WIB
6 Tips Mudah Tetap Bugar Selama Ramadhan
REPUBLIKA.CO.ID, Ramadhan telah tiba dan setiap Muslim wajib melaksanakan ibadah puasa di bulan suci ini. Akan tetapi, bagaimana cara agar kita tidak mengalami kenaikan berat badan atau justru pengenduran otot selama puasa? Puasa ternyata bermanfaat untuk tubuh jika dilakukan dengan benar. Berpuasa dapat memperbaiki sistem pencernaan, menjernihkan pikiran, dan memperbaiki mental. Berikut adalah tips untuk tetap sehat dan bugar selamat...
Senin , 06 Jun 2016, 07:31 WIB
Dian Pelangi Semangat Berpuasa dengan Busana Warna Cerah
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Perancang busana Dian Pelangi memiliki tips...