Infografis Kiat Hindari Burnout Akibat Beban Pekerjaan
Demi hindari burnout luangkan waktu untuk diri sendiri agar tak lelah fisik dan emosi
Republika
Infografis Kiat Hindari Burnout Akibat Beban Pekerjaan
Red: Christiyaningsih
REPUBLIKA.CO.ID, Psikolog Nirmala Ika Kusumaningrum menganjurkan agar pekerja tetap meluangkan waktu untuk diri sendiri demi keseimbangan antara kehidupan pribadi dan pekerjaan (work-life balance). Dengan begitu, kelelahan fisik, mental, dan emosional atau burnout setidaknya dapat dihindari.
Ikuti Whatsapp Channel RepublikaBACA JUGA: Ikuti News Analysis News Analysis Isu-Isu Terkini Perspektif Republika.co.id, Klik di Sini
Berita Terpopuler