Serba-serbi Konsumsi Gula Harian
Batas konsumsi gula 50 gram per hari ini tidak mencakup pada gula alami.
.
Rep: republika.id Red: republika.id
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan agar gula tak dikonsumsi lebih dari 50 gram per hari. Namun, batasan ini ternyata tak mencakup seluruh makanan atau minuman yang mengandung gula. "Yang termasuk gula dalam rekomendasi WHO ini adalah monosakarida dan disakarida," ujar pakar nutrisi dari Institut Pertanian Bogor (IPB), Dr Rimbawan, dalam...
Ikuti Whatsapp Channel Republika