Ada Alasan di Balik Kebiasaan Ngemil pada Malam Hari
Kebiasaan makan berlebih pada malam hari bisa jadi pertanda night eating syndrome (NES).
Rep: republika.id Red: republika.id
Mengemil tengah malam sesekali mungkin merupakan hal yang normal untuk dilakukan. Namun, kebiasaan makan berlebih pada malam hari bisa jadi merupakan pertanda night eating syndrome (NES).NES adalah sebuah kondisi yang menggabungkan dua kunci penting. Kedua kunci penting tersebut adalah makan berlebih pada malam hari serta masalah tidur.Orang-orang yang mengalami NES...