Tubuh yang tercukupi kebutuhan mineral dan vitaminnya setiap hari akan membuatnya terhindar dari gangguan kesehatan. Vitamin K menjadi salah satu vitamin yang cukup dibutuhkan tubuh, tapi sayangnya masih sering dilupakan.
Padahal jika tubuh kekurangan asupan vitamin K, tubuh akan gampang mengalami memar hingga pendarahan. Pasalnya, darah akan lebih sulit membeku. Bukan hanya itu, nyatanya masih ada banyak manfaat luar biasa dari vitamin K yang mungkin belum banyak yang tahu.
Baca Juga
