REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika bepergian, kita biasanya menghabiskan banyak waktu untuk berjalan kaki. Itu sebabnya, sepatu yang dipilih harus tepat.

Jika berpergian dengan pesawat dan  terbang lebih dari 35 ribu kaki, anda membutuhkan sepatu yang nyaman.“Pastikan jari kaki dapat bergerak dalam kaus kaki. Sepatu juga harus sesuai dengan lengkungan kaki dan pastikan kaki bisa bernafas dalam sepatu,” ujar administrator klinik The Foot Center of New York dan anggota New York College of Podiatric Medicine, Eunice Ramsey-Parker, seperti dikutip dari The Points Guy, Selasa (24/7).

Sebagai penumpang, anda menghabiskan sebagian besar waktu penerbangan dengan kaki berada di lantai. Darah di tubuh bisa menyatu di kaki anda dan membuatnya bengkak serta terasa tak nyaman.

Solusi pertama adalah bangun dan berjalan di lorong pesawat secara teratur untuk mengalirkan kembali darah ke dalam tubuh. Kenakan sepatu yang pas sesuai ukuran kaki. Ramsey-Parker memperingatkan agar anda tidak terlalu mengendurkan tali sepatu, karena akan membuat kaki menjadi bengkak.

Selain itu, memakai sepatu merupakan aturan di pesawat. Jika anda tergoda melepaskannya, maka kaki anda bisa sangat membengkak sehingga kesulitan saat kembali memakai sepatu. Bau kaki yang menguar juga menjadi alasan staf penerbangan meminta penumpang memasang kembali sepatunya.

Terakhir, sebisa mungkin tidak menggunakan sandal jepit dan sandal di pesawat. Kaki anda bisa saja terkena benda yang jatuh atau terpeleset karena lantai toilet pesawat terlalu licin.

Sandal jepit anda bisa putus ketika harus berlari mengejar masuk pesawat dari satu terminal ke terminal lainnya. “Jika anda akan memakainya, bawalah kaus kaki anda,” kata juru bicara Asosiasi Petugas Penerbangan-CWA.

Ikuti Whatsapp Channel Republika