REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selama trimester pertama kehamilan, ibu hamil (bumil) sangat mungkin mengalami morning sickness. Tidak hanya pada pagi hari seperti istilahnya, kondisi mual dan muntah yang kadang disertai pusing itu dapat terjadi sepanjang hari.
Ibu hamil tentunya sangat membutuhkan dukungan dari orang terdekat, terutama suami. Berikut adalah sejumlah cara membantu mendampingi ibu hamil yang sedang mengalami morning sickness seperti diulas oleh laman Times Now News.
Baca Juga
1. Hindari pemicu
Makanan atau aroma tertentu bisa menjadi pemicu mual dan muntah bagi ibu hamil. Pemicu itu berbeda untuk semua orang. Cara paling tepat adalah menghindarkan atau menjauhkan pemicu tersebut dari sekitar bumil untuk sementara waktu.