REPUBLIKA.CO.ID, Makanan dan minuman yang kita konsumsi dapat mempengaruhi warna gigi kita. Berikut ini terdapat enam jurus memutihkan gigi tanpa harus pergi ke dokter gigi. Seperti dilansir dari Medical Daily.

4. Keju dan susu

Keju atau produk susu baik untuk kesehatan gigi Anda karena mengandung kalsium tinggi yang penting agar tulang dan gigi kuat.

Asam laktat yang ditemukan dalam produk susu dapat memperkuat enamel dan mencegah kerusakan gigi. Mengkonsumsi makanan seperti susu akan membantu membuat gigi tetap putih.

5. Stroberi

Buah ini secara alami kaya akan vitamin C yang dapat membantu menghilangkan penumpukan plak pada gigi kita. Menurut Royal Society of Chemistry, kandungan asam malat dalam buah stroberi dapat mencegah dan menghilangkan noda di gigi.

Anda cukup mengiris dan menggosokkan stroberi pada gigi atau mencampur buah ini dengan pasta gigi. Kemudian, biarkan selama lima menit sebelum berkumur dengan air.

6. Minyak

Mengoleskan minyak seperti minyak kelapa, bunga matahari, dan minyak wijen pada gigi setiap pagi sebelum sarapan diklaim dapat menghilangkan plak dan ekstrak racun dari tubuh. Minyak kelapa  juga dapat membuat gigi lebih putih.

Ikuti Whatsapp Channel Republika